2010年07月29日
ヨーグルトでぃっぷ
これも研修のとき教わった料理。
『アボカドと豆のヨーグルトディップ』
材料は、
アボカド 1個
ミックスビーンズ 150ｇ
塩 少量
ヨーグルトソース
プレーンヨーグルト 大さじ2
マヨネーズ 大さじ1
おろしにんにく 小さじ1/3
① ヨーグルト、マヨネーズ、おろしにんにくを混ぜて
ヨーグルトソースを作っておきます。
② アボカドは種と皮を除き、フォークなどでつぶし、
ヨーグルトソースを和えます。
③ ②に、ミックスビーンズを加えて混ぜ、
塩で味を調節してください。
できあがり
クラッカーにのせて食べてみて
パーティに持って来いです
応用で、アボカドの皮に盛って、
粉チーズ かけて焼いてみました
むむむ・・・
そのままの方が旨い
もしかしたら粉チーズではなく、パン粉をのせて焼いた方が
焦げ目だけ付いて旨いかな～
いや！やっぱりそのままが。。。
ご主人さん、考え中だ
『アボカドと豆のヨーグルトディップ』
材料は、
アボカド 1個
ミックスビーンズ 150ｇ
塩 少量
ヨーグルトソース
プレーンヨーグルト 大さじ2
マヨネーズ 大さじ1
おろしにんにく 小さじ1/3
① ヨーグルト、マヨネーズ、おろしにんにくを混ぜて
ヨーグルトソースを作っておきます。
② アボカドは種と皮を除き、フォークなどでつぶし、
ヨーグルトソースを和えます。
③ ②に、ミックスビーンズを加えて混ぜ、
塩で味を調節してください。
できあがり
クラッカーにのせて食べてみて
パーティに持って来いです
応用で、アボカドの皮に盛って、
粉チーズ かけて焼いてみました
むむむ・・・
そのままの方が旨い
もしかしたら粉チーズではなく、パン粉をのせて焼いた方が
焦げ目だけ付いて旨いかな～
いや！やっぱりそのままが。。。
ご主人さん、考え中だ
Posted by ディルさん at 13:35│Comments(6)
│牛ﾋﾟｰ３分以上ｸｯｷﾝｸﾞ。
この記事へのコメント
今年の夏は、アボガドにハマってます
challengeさせて頂きます(^_^)v
challengeさせて頂きます(^_^)v
Posted by R@N～☆ at 2010年07月29日 17:46
アボガド昨日買ってきたの
まねっこしようヾ( ＾ω＾)ノ
まねっこしようヾ( ＾ω＾)ノ
Posted by ピアママ at 2010年07月30日 10:46
美味しそう
じゃい子も、今夜作ってみます。
まずはスーパーまでアボガド買いに行ってきます。
じゃい子も、今夜作ってみます。
まずはスーパーまでアボガド買いに行ってきます。
Posted by (株)探偵POC
at 2010年08月11日 13:37
at 2010年08月11日 13:37はじめまして、こんばんは。
こまちです。
メール確認しました。
ブログをお持ちだったんですね。
これから、ちょこちょこ遊びに来ます。
こんな大自然で、車椅子使っていただけるなんて、
きっとダリンも喜んでいると思います。
私のほうでも、紹介させて下さいね。
こまちです。
メール確認しました。
ブログをお持ちだったんですね。
これから、ちょこちょこ遊びに来ます。
こんな大自然で、車椅子使っていただけるなんて、
きっとダリンも喜んでいると思います。
私のほうでも、紹介させて下さいね。
Posted by こまち at 2010年08月18日 02:38
こまちさん、こんにちは。
宮崎は自然がいっぱいです!!
宮崎に遊びに来た時は
是非、ぼくたちに逢いに来てくださいね(≧∇≦)
宮崎は自然がいっぱいです!!
宮崎に遊びに来た時は
是非、ぼくたちに逢いに来てくださいね(≧∇≦)
Posted by ディルさん at 2010年08月18日 15:03
at 2010年08月18日 15:03ヨーグルトディップの味はいかがですか?
味の感想またコメントしてくださいな～
味の感想またコメントしてくださいな～
Posted by ディルさん at 2010年08月18日 15:06
at 2010年08月18日 15:06
